1. Главная
  2. Новости
  3. Значимые события
  4. «Беларусь против табака»

«Беларусь против табака»

17 Мая 2021
117

С 15 мая по 6 июня 2021 года проходит республиканская информационно-образовательная акция

«Беларусь против табака». 


С чего обычно начинается Ваше утро? C чашечки вкусного ароматного кофе, что дымится на столе? А может быть кофе — это еще не все и в руке у вас пока что еще не зажженная сигарета…

Помните: каждые 10 секунд уносят жизнь одного курильщика на Земле. По мнению ученых, курение является медленным самоубийством. Наносимый курением вред проявляется не сразу. Как правило, он носит кумулятивный (накопительный) характер. Последствия начинают проявляться через 10-15 лет.

У курильщиков, как и у алкоголиков, есть свои стадии заболевания.

На первой стадии человек выкуривает до пачки сигарет в день. В этом случае он дышит воздухом, загрязненность которого в 600 – 1200 раз превышает норму.

На второй стадии никотинового синдрома, когда к курению имеется навязчивое влечение, уже появляются первые признаки неблагополучия в организме — неприятные ощущения в области сердца, неустойчивость пульса и артериального давления, изжога, повышенная раздражительность, расстройство сна, снижение работоспособности и др.

На третьей стадии уже курят натощак и ночью. Таких людей постоянно беспокоит сухой мучительный кашель. Здесь уже могут развиться серьезные заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем.

Курение оказывает губительное влияние на весь организм человека!

Влияние курения на мозг.

В результате замещения кислорода углекислым газом, происходит кислородное голодание мозга. Даже малые дозы никотина снижают умственные способности до 25%. Происходит деградация курильщика. Инсульт для курильщика это также один из возможных исходов.

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему.

Курение – основная причина поражения коронарных артерий сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Прямая связь курения и таких заболеваний как инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия,  патология сосудов конечностей доказана научно.

Влияние курения на легкие.

Как показывают исследования врачей, для легких последствия курения самые тягостные. Дым поступает в трахею, попадает в бронхиолы и в итоге проникает в самую структуру легких человека – в дыхательные мешочки или ацинусы. Дыхательные пути человека — трахея, бронхи, бронхиолы — покрыты нежным мерцательным эпителием. Именно тут и оседают мельчайшие частицы воздуха и дыма. Легкие пытаются самоочищаться. Кашель будет повторяться пока, не очистит дыхательные пути от загрязнений. Именно из-за этого курильщика можно узнать по постоянному кашлю — его организм пытается избавиться от смолы и других вредных веществ. Чем больше человек курит, тем меньше у организма остается сил на самозащиту. Тут-то и начинаются основные проблемы и болезни, такие как хронический бронхит, эмфизема, приступы астмы, склонность к респираторным заболеваниям и их длительному течению, в 6 раз повышается риск развития рака.

Влияние курения на зрение.

Действие табачного дыма крайне негативно сказывается на органах зрения. У курящих очень часто развивается ослабление зрения. Так же может развиться нарушение световосприятия. В некоторых случаях курение может привести даже к слепоте.

Влияние курения на половую систему.

Курение отрицательно отражается на половой функции как мужчин, так и женщин. Считается, что у курильщиков развитие бесплодия увеличивается на 11%.У женщин, выкуривающих 10 сигарет в день, риск бесплодия увеличивается в 2 раза. У курящих женщин рак молочных желез наблюдается в 4-5 раз чаще.

Влияние курения на внешний вид.

Очень часто курение несет за собой пожелтение зубов и ногтей, запах изо рта, «серый» вид кожи. Кроме того, у курильщиков нарушен обмен веществ, в результате чего возникают проблемы с весом тела.

 

Самое верное решение, которое Вы можете принять после прочтения данной информации, – никогда не начинать курить!

 

Если же эта пагубная привычка уже вошла в Вашу жизнь и Вы твердо решили с ней расстаться, знайте:

·         через 20 минут после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней;

·         через 8 часов нормализуется содержание кислорода в крови;

·         через 2 суток усилится способность ощущать вкус и запах;

·         через неделю улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе;

·         через месяц явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель;

·         через полгода пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты – начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок;

·         через 1 год риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину;

·         через 5 лет резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день.

Будьте здоровы!!!

курение.jpg

Нажмите для звонка
Адрес: г. Несвиж, ул. Ленинская, 115А
Режим работы: 08:30–17:30, обед 13:00–14:00
E-mail: nrtcson@gmail.com
«Горячая линия»: 8 (01770) 2-12-27